A Psicologia Positiva nos ensina que o autoconhecimento leva à descoberta dos Talentos e Pontos Fortes e, assim, nos tornam mais felizes e produtivos. Talentos são aqueles traços ou características que nascem com você e repetidamente é manifestada, com alegria e êxito. Quando você potencializa seus Talentos eles se tornam Pontos Fortes que […]
Noticias
O mal não deve ser propagado
As vezes estou ouvindo Júlio Iglesias, entre outros que gosto, e naquele momento de alegria divina, onde canto, percebo que naquele instante, que é o meu instante, tudo está bem! Vejo a alegria onde canto mesmo com talheres, roupas e o serviço que nunca tem fim dentro de uma casa, tudo está bem! Até […]
6 erros comuns de corredores iniciantes (e as soluções!)
Você comprou um tênis bacana, começou a fazer dieta e não sai mais de casa sem os suplementos. Corre todo dia e sempre no limite, mas não sente que está evoluindo. Não desanime: você não está sozinho. A verdade é que correr demanda esforço. Exige disciplina, vontade, determinação. Correr pode ser milagroso, pode transformar a […]
Netshoes anuncia 2ª edição da Fun Race.
A 2ª edição da Netshoes Fun Race já está com inscrições abertas! A prova acontece no dia 23 de abril e terá duas opções de percurso: 6 km e 10 km. A largada será às 7h na região do Parque do Ibirapuera, em São Paulo. A expectativa é que a corrida reúna cinco mil participantes […]
Novo Parceiro SSTS
As cidades escolhidas para sediar o SSTS (Short & Standard Triathlon Series), Juiz de fora e Cabo Frio, estão localizadas próxima as três grandes capitais do Brasil: Rio de Janeiro, São Paulo e Belo Horizonte. O objetivo é levar ao maior número possível de triatletas um grande evento, com infraestrutura e premiações. Em Juiz de […]
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3 PASSOS PARA MELHORAR SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO.
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FISIOTERAPIA PARA CICLISTAS
A fisioterapia é uma grande aliada para os ciclistas!⠀ Devido ao repetido movimento e variada intensidade, a maior incidência de