O exercício protege a saúde, turbina a capacidade cerebral e ajuda a manter os músculos e os ossos fortes. A corrida é um esporte que não tem idade. Ela pode ser praticada por quem está com 15, 20, 30, 40, 90 anos… E as pessoas que já passaram dos 50 ganham muito com a atividade física nessa […]

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Amanhã, dia 29 de Outubro, acontece em São Paulo uma das corridas temáticas mais esperadas para 2016, a 3ª edição da Star Wars Run, teve suas inscrições abertas no dia 9 de setembro, de acordo com o site oficial da franquia de filmes no país, e ainda há tempo de se inscrever. Seus valores, com pacotes […]

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Contra o câncer de mama, realize regularmente o autoexame. Um bom e rápido diagnóstico combinado com a prática de esporte contribui com o combate da doença. Em outubro a salamandra ficou rosa outubro 14th, 2016admin

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Com a disputa da maratona masculina, na manhã de domingo, 21, terminou o torneio de Atletismo dos Jogos da XXXI Olimpíada da Era Moderna, disputados no Rio de Janeiro. Quênia e Etiópia fizeram a dobradinha na prova, uma das mais nobres do programa olímpico. A medalha de ouro foi para o queniano Eliud Kipchoge, qie […]

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Assistimos na prova masculina de Triathlon no Rio, uma dominante performance dos irmãos Brownlee, que conseguiram defender suas medalhas de ouro e prata em um dia que foi quase um replay do evento teste no Rio em 2015. Neste artigo, listo algumas partes críticas da prova que foram analisadas para que o triatleta amador consiga […]

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