POR DANIELA BARCELOS – Quando pensamos em correr, já vem em nossa mente as provas e corridas de rua. São atrativos para os corredores de todos os níveis, porém principalmente para os iniciantes. Mas como usar as provas a seu favor, sem que as mesmas atrapalhem os treinos ou evolução? Pensar no treino como a […]
Month: março 2019
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